Cours de Krav Maga pour Adultes à Marseille : Préparez-vous à Défendre et à Surpasser
Bienvenue sur notre page consacrée aux cours de Krav Maga pour adultes, disponibles à Marseille. Que vous soyez débutant ou avancé, nos cours sont conçus pour vous fournir les compétences nécessaires pour améliorer votre confiance en vous, votre condition physique, et votre capacité à vous défendre efficacement dans des situations réelles.
Pourquoi choisir le Krav Maga ?
Le Krav Maga n’est pas un art martial traditionnel, mais un système moderne de self-défense, développé pour les besoins réels de la vie quotidienne. Voici ce que nos cours offrent :
- Techniques de défense personnelle pratiques : Apprenez des techniques rapides et efficaces pour répondre à des attaques physiques, des tentatives de saisie, et d’autres menaces.
- Amélioration de la forme physique : Les cours augmentent l’endurance, la force, et la flexibilité à travers des entraînements dynamiques.
- Gestion du stress et de la peur : Apprenez à rester calme et à réagir efficacement sous pression.
Nos Cours pour Adultes
Nos séances de Krav Maga à Marseille sont ouvertes à tous les niveaux d’expérience :
- Cours débutants : Idéal pour ceux qui n’ont jamais pratiqué le Krav Maga. Nous couvrons les bases de la self-défense et les fondamentaux de la condition physique.
- Cours intermédiaires et avancés : Parfait pour les pratiquants expérimentés désirant approfondir leurs compétences et techniques.
Chaque groupe est limité en taille pour garantir une attention personnalisée de la part de nos instructeurs certifiés.
Inscrivez-vous dès maintenant pour votre cours d’essai !
Rejoignez notre communauté de Krav Maga à Marseille pour devenir plus fort, plus confiant, et prêt à faire face à n’importe quelle situation.
Quand et ou ?
Lundi : 18h30 – 20h00 Salle Raymond Teisseire
Mercredi : 18h30 – 20h00 Salle Jean Mermoz
Jeudi : 18h30 – 20h00 Salle Jean Mermoz
Samedi: 10h00 – 11h30 Salle Jean Mermoz
à partir de 16 ans, Tous niveaux